Matchrapport HFF-ASSI

Dags för säsongens andra träningsmatch. Inför dagens match visste vi vad som väntade, ett passningsskickligt ASSI som avancerat till division 2 inför denna säsong. Vi kom till match med endast 3 avbytare då Juha och Felix insjuknat innan matchen.

Inför förra säsongen spelade vi en träningsmatch mot just Assi. Den gången fick vi en mardrömsstart då vi släppte in 3 mål under matchens första tio minuter, tanken var att undvika detta denna gång.

Men en mardrömsstart blev det även denna gång, redan efter 3 minuter lyckas gästerna ta ledningen då vi inte lyckas rensa undan bollen i försvaret, Assispelaren lyckas lite turligt få med sig bollen och sätter den i Mickes högra kryss.

Våran första halvlek är inte bra, Vi gör ett par individuella misstag och bjuder Assi på ytterligare 3 mål, samtidigt så förvaltar vi inte de chanser vi skapar, därför går vi till pausvila i ett 4-0 underläge. Det är givetvis inte acceptabelt att göra misstag och bjuda motståndarna på chanser, speciellt inte när man möter ett så skickligt lag som Assi.

Våra bästa chanser i den första halvleken är ett när Andreas kommer fri från högerkanten, men målvakten lyckas rädda avslutet. Simon har ett bra läge när han är nära att lyckas stöta in bollen på mållinjen, även Barja skapar ett par halvchanser framåt men lyckas inte komma till avslut.

 

I den andra halvleken spelar vi upp oss rejält. Vi står upp bra och spelar resolut defensivt samtidigt som vi har mer fart och fantasi i anfallsspelet. Vi reducerar till 4-1 efter att Parvi tagit en fin löpning efter sin kant och slagit ett inspel efter marken som Barja kan stöta in.

Vi fortsätter att spela bra efter målet, Andreas har ett skott i ribban och vi har även en boll i mål som dock korrekt döms bort för offside.

 

Matchen slutar 5-1 till Assi.

Det vi ska ta med oss från matchen är vår insats i andra halvlek, mycket bra försvarsspel vilket resulterar i fler chanser offensivt, första halvlek är inte bra då vi bjuder Assi på 4 mål.

 

Målet: Barja.

 

/J.W #18

Formsvacka

Bloggen har en liten formsvacka just nu, har tyvärr inte funnits någon vidare motivation för att blogga den senaste tiden, och finns ju inte direkt jättemycket intressant att skriva om så här i slutet av försäsongen. Vi tränar på hårt och bra, ibland kanske lite för mycket då kroppen inte känts allt för bra den senaste tiden, men det gäller att bita ihop och och köra på, alla jobbig fysträning kommer att vara otroligt viktig i sommar och speciellt nu när vi avancerat till division 3 så är det ännu viktigare att träningen sköts ordentligt.

En annan orsak till "bloggtorkan" är ju sorgen efter William. Man har fortfarande inte blivit sig själv riktigt känns det som, sorgen och saknaden ligger där i bakhuvudet varenda dag och det tar på krafterna både psykiskt och fysiskt, men samtidigt känns det som att vi i laget kommer närmare varandra hela tiden och jobbar för varandra hela tiden, Vi tränar och spelar för Wille.
När jag är som tröttast under ett jobbigt fyspass kan jag tänka för mig själv "vad hade Wille gjort?" då inser jag att han givetvis hade gett 100% och kämpat så in i h*lvete, dessa tankar kan ge mig själv mera kraft att klara av träningen.

En ny träningsvecka startade idag, det var dags för något helt nytt, "kick and box".
Såklart riktigt tungt, träningen innehöll slag, sparkar och olika fysövningar, jobbigt men kul.
Resten av veckan ser ut så här:

Onsdag: vattengymnastik
Torsdag: Frivillig fysträning
Fredag: Träning i Lappiahallen.

På lördag kommer vi att spela säsongens andra träningsmatch då vi möter ASSI i Junkohallen i Kemi. ASSI som tagit steget upp till division 2 kommer att bli en riktig värdemätare för oss. Matchstart 18.30.

/J.W #18

William Borg

 

Vår vän, arbetskamrat, lagkapten och förebild.

 

Inga ord i världen kommer någonsin kunna beskriva sorgen och saknaden.

 

Hjärtan har brustit och tårar har spillts, den djupa sorgen som finns i våra hjärtan kommer alltid att bestå, den kommer alltid att finnas där, dag som natt, och påminna oss om vilken hjälte William var.


En av världens finaste människor har slitits ifrån oss och förvandlats till en av de finaste änglarna, en ängel som alltid kommer att finnas vid vår sida och vaka över oss.

Man känner stolthet över att man fick lära känna William, och uppleva så många vackra minnen tillsammans, oförglömliga minnen som alltid kommer finnas där och kunna glädja en, även i de svåraste stunderna i livet.

 

Alltid saknad, aldrig glömd.


Haparanda FF Herrlaget


Här kommer en låt som betydde mycket för Wille!

You´ll never walk alone!

 

Rösta på Juha!

God dag!
IFK Luleå kommer att spela en träningsmatch mot ett ihopplockat lag med spelare från norrbotten, "pressens lag".
Vår egen skyttekung Juha Turunen finns med i omröstningen, bloggen uppmanar alla HFFsupportrar att gå in och rösta på Juha. Skulle vara otroligt kul att få med en HFFare i denna match!

Det går att rösta både på NSD och Kurirens hemsidor.

http://www.nsd.se/sport/artikel.aspx?articleid=6723056

http://www.kuriren.nu/nyheter/default.aspx?articleid=6306434

in och rösta alla HFFare!

/J.W #18

HFF - TP-47

Då var det äntligen dags för årets första träningsmatch, TP-47 stod för dagens motstånd i kylslagna Junkohalli i Kemi.

 

Matchinledningen är ganska darrig från vår sida,  vi får inte riktigt igång passningsspelet och passningarna är rätt så slarviga. TP-47 har ett spelövertag inledningsvis. I minut 20 slås en långboll som passerar vårt försvar och TPs forward blir ren med Micke och sätter ledningsmålet distinkt i burgaveln. TP fortsätter att pressa ner oss efter ledningsmålet, utan att skapa några farligare chanser.

I mitten av den första halvleken spelar vi upp oss en aning och Juha vinner ett motlägg och får med sig bollen i ett friläge som han förvaltar på bästa tänkbara sätt och 1-1 är ett faktum, ett kyligt avslut ner i målvaktens högra hörn, ett klassavslut.

 

Några minuter senare driver Max upp med bollen på kanten, skär in i mitten och ensam mot fyra försvarare väljer Max att skjuta, skottet sitter i nättaket ganska mitt i målet, ett snyggt skott.

Strax efter ledningsmålet har vi chansen att dryga ut ledningen då andreas får skottchans vid straffområdeslinjen, direktskottet smiter någon meter över.

 

Vi går till halvtidsvila med en 2-1 ledning, om ledningen är rättvis kan man alltid diskutera, men vi är bra på att utnyttja våra målchanser och det visar vi verkligen i den första halvleken.

 

I den andra halvleken spelar vi upp oss rejält, matchen är rätt så jämn, vi skapar mera framåt än i den första halvleken samtidigt som defensiven fungerar mycket bättre, vi har även bättre kommunikation i laget i den andra halvleken vilket underlättar.

Chanser skapas åt båda håll, TP har ett par farliga närskott som Micke är bra med på. Framåt skapar Juha och Andreas mycket oreda i TPförsvaret, Andreas har ett avslut från vänsterkanten som tvingar TPmålvakten att sträcka ut rejält. I slutminuterna har Jens.L chansen att göra 3-1 men skottet från nära håll smeker ribbans överkant.

Vi blir tillbakapressade i slutminuterna men vi reder ut stormen samtidigt som Micke gör ett par kanonräddningar, Micke gör en stormatch i målet.

 

Skönt att börja säsongen med en seger. Nästa match är den 25/2 då vi tar emot Assi IF.

 

 

 

/J.W #18

RPM

Ännu en ny träningsvecka är inledd. På dagens schema stod RPM, 1 timmes spinning på EveryBODYtraining.
Man kom till dagens träning med en härlig energi i kroppen och det var skönt att få göra sig av med alla energi under träningspasset. RPM var som förväntat väldigt tungt, men väldigt kul faktiskt.


Denna vecka kommer fortsättningsvis bestå av Vattengymnastik imorgon, frivillig fysträning på torsdag följt av Lappiahallen på fredag. Därefter kommer vi att spela säsongens första träningsmatch på Söndag där det idag blev klart att TP/47 står för motståndet. Man känner verkligen att hela laget är sugna på att komma ut på fullstor plan och få börja "matcha" igång igen.

Den 17/2 är det dags för våran älskade William att begravas. Samtidigt som man väldigt sakta börjat att bearbeta sorgen så kommer det ändå kännas skönt att få ta farväl av våran ängel en sista gång, fan vad vi saknar dig William! I morgon är det exakt 1 månad sen det ofattbara inträffade, man har nu sakta men säkert börjat förstå att det verkligen hänt även fast man har svårt att förstå det. Det känns så ledsamt och ovant att inte höra Willes skratt och härliga humör på träningarna. Det är i sådana här situationer man uppskattar alla sina fina lagkompisar och vänner som finns där för varandra och stöttar en.

"Det är i motvind som draken lyfter"

/J.W #18

iskallt...

God kväll!
Ännu en träningsvecka är slut. Som vanligt har vi tränat två pass i lappiahallen denna helg, träningarna har haft fokus på mycket spel.

Samtidigt som kylan eskalerar så finns inte den riktiga glöden för att orka blogga i nuläget, men alla har väll sina svackor :)

*Om 1 vecka spelar vi säsongens första match, mot TP/47

*Chelsea-Manchester United, helgalen match!

*Veckans citat "Nästan alla spelare i Premier League har brytit benet 1 gång"

*Veckans sämsta: kylan
/ JW #18

Intervju med Kai Slagner

Då var det dags för ännu en intervju, denna gång med Kai "Släggan" Slagner.
Kai är lagledare/materialare i laget och är en väldigt skön person som förgyller vardagen med sina skämt och sitt glada humör!


Berätta lite om dig själv


Tjock och oftast skäggig 31 årig sportfanatiker, bor och jobbar på orten.


Vad har du för förhoppningar inför den kommande säsongen?


att laget fortsätter utvecklas på och utanför plan.


Vad tycker du var anledningen till att laget tog klivet upp till trean?


Bra grundspel gjorde att vi tog våra segrar trots att spelet inte alltid var det bästa,


samt att truppen var tillräckligt bred att klara av skador som uppkom.


Vad är dina styrkor som person och inom HFF?


Ganska social, lättsam


Hur ser din egen fotbollsbakgrund ut?


Fysisk, snesparkande högerback, med sämsta första touchen man sett på Gränsvallen. Spelade ett par säsonger i div.3-4. Mestadels snubblade jag runt i b-laget


Du är även aktiv i Asplövens A-lag, finns det någon skillnad på fotbollsspelare och hockeyspelare utanför planen t.ex i omklädningsrummet?


Största skillnaden med hockeyn är att de är mycket seriösare när man väl kommer till omklädningsrummet,

bl.a mycket petigare med tider och regler de sätter upp inom laget.


Bloggen tackar Kai för intervjun!


Crossfit

Igår tisdag var det i vanlig ordning dags för träning på EveryBODYtraining. Denna gång skulle vi prova på en träningsform som kallas Crossfit.  Crossfit är som sagt en intensiv cirkelträningsform där man jobbar stenhårt i 45 minuter utan några längre vilopauser.

Totalt fanns det 4 stationer som innehöll 3 övningar var. En station kunde t.e.x innehålla Armhävningar, Situps och Utfall. Man körde 3 gånger per övning, dvs 9 gånger per station. Man började att köra alla 3 övningar i 60 sekunder, därefter ett varv till på 40 sekunder och till sist ett varv på 20 sekunder. Detta innebar att man totalt körde 12 olika övningar (4 stationer x 3 övningar).
Övningarna var riktigt bra och riktigt jobbiga och i och med att vi knappt fick någon vila så var man trött hela tiden, vilket resulterade i att övningarna blev ännu tyngre att utföra. Jag och de flesta i laget gillade denna träningsform mycket, det var väldigt kul och jobbigt, precis som det ska vara. Härligt att "plåga" sig själv till tonerna av hög rockmusik, Me like!
I ärlighetens namn så måste det sägas att Crossfit faktiskt var en nivå jobbigare än Bodypumpen, och då tycker de flesta att Bodypumpen var RIKTIGT jobbig.
I Crossfit var det övningar som aktiverar hela kroppen, d.v.s ben,mage,rygg och armar+axlar. Exempel på övningar vi körde var: Benböj med hopp, Plankan, dips, utfall osv. Denna träningstyp rekommenderas till den som vill svettas rejält och tävla mot sig själv.

Idag Onsdag körde vi första passet i simhallen. finns väll inte så mycket att säga om det passet, blev en massa olika övningar i vattnet, skönt att köra lite annan typ av träning.

Dagens fundering är när denna kyla ska försvinna? Idag vid 09.00 så mätte temperaturen till -26. Jag minns att vid samma tid förra året hade vi -34 som mest, fast man ska inte klaga, det kan ju vara skönt med lite svalt väder ibland ;-)

Dagens citat: "han gnäller och han gnäller och han gnäller"
image description
för vissa blev träningen för mycket!

/J.W #18
RSS 2.0