Träningarna flyter på

Det finns inte så mycket att rapportera, dagarna flyter på som vanligt och vi tränar på hårt.
I helgen som gick tränade vi i lappiahallen Fredag och Söndag helt i vanlig ordning. Fredagspasset innehåll passningar, avslut, 2 mot 1 och spel. Gårdagens pass höll Benson i och där körde vi först lite nick&volley som uppvärmning, därefter blev det två olika avslutningsövningar och träningen avslutades med spel på helplan.

I morgon är det återigen dags för ett pass på EveryBODYtraining och som sagt kommer vi att köra en ny träningsform nu som kallas för Crossfit.

"CrossFit är ett styrke och konditionsprogram byggt på ständigt varierade funktionella rörelser utförda under hög intensitet, i cirkelträningsform. Träningen är väldigt effektiv och rolig! En central del av CrossFit är att övningarna utförs mot klockan. Antingen ett givet antal övningar så snabbt som möjligt. Eller en given tid under vilken du skall utföra så många rundor du kan av ett visst antal övningar. Detta gör att du hela tiden kan se framsteg och tävla med dig själv eller en kompis. Du får svart på vitt varje pass hur du utvecklas! Variationen i övningarna är central. Passen varieras med tid och olika övningar: tunga lyft, lätta lyft, kroppsviktsövningar, många eller få antal repetitioner, löpning, hopp, m.m."

Vi kommer även att börja köra vattengymnastik i simhallen på onsdagar, kommer blir roligt och nyttigt med lite annan typ av träning.

Lite korta rubriker om veckan:

*Det kommer att komma upp fler intervjuer på bloggen inom kort.

*Bloggen skickar ut dubbla grattishälsningar till Johan Waltari.

*Våra tre "käpäs" Parvi, Simppa och Jukka var "on fire" under fredagens träning där alla tre bjöd på ett par riktiga kanonskott som alla satt i krysset.

*Torneå tar 800 spänn/timme i hyra i lappiahallen och så finns det inte ens hela nät i målen, skärpning!



/JW #18

Försäsong 2012

Bodypump!

Ännu ett svidande jobbigt, men förbannat skönt och roligt pass bodypump på EveryBODYtraining avverkat.
Dagens bodypump-pass var det sista för i år, vi kommer nu att gå över och börja köra lite andra pass, t.ex Crossfit och någon typ av spinning, det återstår att se.
Dagens pass var otroligt skönt, man känner att man verkligen kommit in i det hela och man vet vilka vikter man ska lasta på för att plåga kroppen på bästa sätt. Dagens grymmaste var biceps-delen, ca 6 minuter pumpande till den välkända träningslåten "eye of the tiger" och många stön och skrik hördes i salen.
Parvi, även kallad "bicepsmannen" fick idag äran att kliva upp och assistera Ann-sofi som ledare, Parvi skötte sig galant och fick slita rejält, en video från denna sekvens och hela träningspasset kommer att komma upp inom kort.


Varför är bodypump så bra träning? Träningen berör hela kroppen, man väljer själv hur mycket vikter man vill lasta på och man tävlar endast mot sig själv och sin egen kropp. Under alla år jag tränat fotboll och styrketräning så kan jag inte komma på någon träningsform som slår denna. Det kommer faktiskt kännas lite tomt att inte köra någon bodypump mera, kanske man drar sig till EveryBODYtraining på fritiden och kör lite, vem vet ; )

Lappiahallen var det som gällde i söndags kväll, träningen bestod av uppvärmning + spel. Benen kändes lite sega efter lördagens turnering. Finns även lite filmklipp från träningen som kommer komma upp på bloggen snart :)
Bloggens målsättning är att kunna bjuda på mycket text men även bilder och filmer vilket gör det hela mycket roligare. Så håll utkik efter filmklipp från söndagens och dagens träning!

Veckans citat: "Jag gör alltid mål på straff, men ibland missar jag"
Veckans bästa: Bra insats i Övertorneå, Trevlig eftermiddag med laget i Kukkola i söndags
Veckans sämsta: Manchester Uniteds turliga seger mot Arsenal, det håller inte att missa så mycket som "gunners" gör.
Veckans prestation: Micke som jobbade natt, därefter körde till Övertorneå och dominerade i målet under hela turneringen!
Veckans vackraste: Jukkas nya frisyr! 10 av 10 i betyg!
veckans godaste: Lokalproducerad potatisgratäng, grillat kött och grillad korv tillsammans med ett krämigt vitlöksbröd stod på menyn i söndags!
/J.W #18

HFF-Kolari

Intervju med Kjell Kauma

Bloggen ska som sagt fyllas med intevjuer med både gamla och nuvarande profiler inom HFF.
Del 1: Kjell "Zälli" Kauma. Kjell var en framgångsrik målvakt i HFF under 80 och 90-talet och var en viktig pusselbit i det framgångsrika HFF förr i tiden.

image description

Berätta lite om dig själv, vad gör du idag?
Hmm....ja idag jobbar jag på haparanda stad på ett boende....och som instruktör @ everybodytraining.....tillbringar mycket tid åt att läsa om hälsa kost och fitness....för att hitta en egen optimal livstil....utan att bli så jävla fet...;)

Vad var dina styrkor som spelare?
styrkor....ja spelsinne alltså läsa spelet...var inte så bra med fötterna men kastade utkast över halva planen....orädd var jag också...reflexer hade jag ju också:)

Vad är skillnaden på dagens HFF och HFF på din tid?
skillnaden just nu är ju inte så stor...samma läge som vi hade under våran framgångstid....många junnisar som håller hög klass....då på våran tid fick många chansen, det blev både billigt och bra för föreningen....man har väl ungefär samma läge nu....hoppas man ser det och vågar ge junnisar chansen...:)

Vad säger du om förra säsongen då HFF avancerade till div 3?
De var såklart med beröm godkänt när dom fixade div 3....sedan kan man diskutera om vägen hade kunnat vara enklare..?.....avgörande på hösten var mickes höga nivå.....parvis flytt upp till höger var också viktig ...då han levererade stort varje match....sedan visade det sig att Hakala var överaskande bra och junisarna höll ju överlag högre klass än vad många trodde....:)

Vad tror du om HFFs chanser i div 3?
Jag tror nog de kan fixa kontraktet ....om dom spelar korten rätt ?.....Vidare så om nyckelspelarna håller hela året....nyckespelare är Micke M .....Parvi....Yemel och Turunen ...alla dessa 4 höll topp div 3 klass ifjol.....Joukos beslut blir ju givetvis också avgörande i många matcher.....vidare tror jag några junnisar får genombrott i år precis som ex-vis Felix ifjol..

Skulle du kunna tänka dig en tränarroll inom HFF?
Tränare ??....nja ganska skönt att analysera och gnälla på läktaren....kan nog tänka mig köra målvakter ,lite special träning....och kanske framför allt ...hjälpa målvakterna psykiskt genom analys och detaljer. Förövrigt kanske min starkaste sida var som spelare att jag analyserade motståndarens detaljer...:)

Saknar du fotbollen idag?
Ärligt så blev jag ganska burnout på fotboll debuterade redan 1982 som 16 åring ..det året vann vi div 5 ...och spelade då med gubbar som Lennart Stock...Nisse Oja...Sempa (Far till Henrik Semberg)



/J.W och M.M

Polcirkel cup

Vi åkte till Polcirkel cup i Övertorneå med ett ungt lag. Större delen av laget var födda 93 eller yngre. Vi åkte från Happis 8.45 och anlände till Övertorneå en dryg timme senare, första matchen skulle gå av stapeln kl 10.30 mot Pol/svanstein röd. Vi börjar matchen positivt, vi tar tag i matchen direkt och för spelet. Barja blir frispelad och avslutar iskallt då han chippar bollen över målvakten med vänsterfoten. Någon minut senare får Micke.R ett friläge som han förvaltar på bästa möjliga sätt och avslutet sitter stensäkert i nätet. 2-0. Minkan fastställer slutresultatet till 3-0 då han får en diagonal passning och enkelt kan rulla in bollen i det vidöppna målet. Musen tvingades inte till många ingripanden, men de lägen som skapades räddade han enkelt.

Andra matchen var gruppfinal mot Kolari som vunnit sin första match mot Pol/Svan med 3-1. Kolari är alltid bra i futsal och så även denna gång, det var alltså upplagt för en spännande match. Vi startar helt ok, försöker spela vårt spel och få ner bollarna i hörnen och därefter inspel i boxen där det ska finnas folk som krigar. Efter drygt 3 minuter får vi en hörna, Felix klipper till med högern och 1-0 sitter stenhårt i krysset, vackert mål och härligt med ledning. Matchen är jämn och vi går till halvtidsvila med 1-0. I början av den andra halvleken kvitterar Kolari till 1-1 på ett skott utifrån som går förbi försvaret och Micke i målet. Med 5 minuter kvar blir Barja frispelad ute på vänsterkanten, fri med målvakten chippar han än en gång bollen i mål till vänster om målvakten. Vi håller ut och vinner gruppfinalen och kvalificerade oss därmed till semifinal där vi skulle få möta antingen PSFF röd eller PSFF blå som möttes i kvartsfinal, PSFF röd drog det längsta strået vilket innebar att vi får möta PSFF röd igen.

I semifinalen mot PSFF så spelar vi en aning slarvigt, vi försöker hålla bollen inom laget och skapa ett lugn ute på planen, dock utan att lyckas fullständigt. Matchen innehåller mängder med spelvändningar som gynnar PSFF. Vi gör 1-0 på en frispark som Felix skjuter in. PSFF kvitterar nästan omgående då vi släpper en spelare i helt fritt läge och han lobbar bollen över musen i målet. Matchen far fram och tillbaka och chanser skapas åt båda håll, dock känns vi en aning hetare och ett 2-1mål hänger i luften.
Vi lyckas inte sätta bollen i mål och matchen går till en förlängning som även den slutar mållös Straffläggning där båda lagen sätter sina två första straffar, därefter skjuter Andreas i ribban, men PSFF missar även de sin tredje straff och vi är framme vid ett suddenavgörande. Felix skjuter våran första suddenstraff och bollen går i mål via målvakten, därefter är det dags för PSFFs Jens Lindberg att skjuta sin andra straff, Musen chansar rätt och gör en magisk räddning, likt Tommy Salos ”kissande hund” i OS 1994. Vi är alltså klara för final där vi ställs mot antingen Övertorneå eller Kolari, det visade sig bli Kolari som tar sig till final genom att vinna efter straffar.

Finalen mot Kolari visade sig bli lika jämn som mötet i gruppspelet. Vi startar matchen rätt så positivt och skapar ett par fina chanser i matchinledingen, utan att få bollen i nät. I mitten av den första halvleken slår Andreas in bollen från hörnet och bollen når Minkan som kan klacka in bollen i det övergivna målet. Kolari har ett litet spelövertag och pressar ner oss stundtals, men vi försvarar oss rätt bra och låter inte Kolari komma till några riktigt farliga chanser. 1-0 i halvtid. Kolari kvitterar efter två minuter i den andra halvleken, en spelare blir frispelad i boxen och rundar Musen och sätter bollen i mål.
Med ca 4 minuter kvar drar vi på oss en onödig utvisning p.g.a för många spelare på planen, med 10 sekunder kvar av utvisningen så gör Kolari 2-1 på ett skott utanför boxen som letar sig igenom försvaret och in i mål. Vi jagar en kvittering och har ett par riktigt bra chanser som vi tyvärr inte lyckas förvalta. Matchen slutar med 2-1 vinst för Kolari.

En andra plats är inte fy skam, vi åkte till turneringen med ett ungt och ganska oerfaret lag men vi lyckas ändå ta oss till final. Det syns att vi har tränat mer futsal än de flesta lag i turneringen. Vi och Kolari var de klart bästa lagen spelmässigt i hela turneringen. Dyker upp ett videoklipp från gruppspelsmatchen mot Kolari inom kort. Håll utkik i bloggen och på Facebook.

/J.W 18

Rapport från övertorneå del 3

Vi vann semifinalen Mot pol/svanstein efter straffar, matchen slutade 1-1 efter full tid, Felix gav oss ledningen med en frispark i den första halvleken men PSFF kvitterade kort därefter. Vi hade spelövertaget hela matchen men lyckades inte förvalta våra chanser. Matchen gick till straffar och där gick det tillslut till Sudden-straffar, Felix dunkade in våran straff och därefter gjorde musen en magisk räddning på den avgörande straffen. Nu väntar final mot antingen Kolari eller Övertorneå.

Rapport från Övertorneå del 2

Vi slog Kolari med 2-1 i en jämn match som handlade om gruppsegern, vi
Tog tidigt ledningen med 1-0 då Felix pangade in en hörna i krysset. Kolari kvitterade i andra halvleken på ett skott utifrån. Med ca 5 minuter kvar gör barja 2-1 och även denna gång så chippar han in bollen. Nu väntar pol/svanstein i semifinal.

Liverapport från övertorneå

Första matchen mot pol/svanstein röd vann vi med 3-0. Vi hade ett klart övertag spelmässigt och segern var klart rättvis. Barja gjorde 1-0 på ett friläge då han chippade in bollen iskallt med vänster fot över målvakten. Rönkkö gör 2-0, även han förvaltar ett friläge. I matchens slutskede fastställer minkan slutresultatet till 3-0. 12.30 väntar match mot kolari, som i skrivande stund spelar mot pol/svanstein röd. 2-1 ledning för kolari i halvtid. Rapport från våran nästa match kommer senare ...

Januari lunken snart över!!

Snart är januari månad över och jag gissar att många nyårslöften redan är kraschade.
Inomhus turnering till helgen i Övertorneå och vi saknar några tunga pjäser men vi åker dit med ett bra lag och åker givetvis dit för att vinna.

Hur ser det ut på träningarna? På stor plan så är många ovan touchen med stor boll som alltid i början, jag är också ringrostig då man blir stillastående i målet när man tränat inomhus(futsal) då man agerar mer som en hanbollsmålvakt än som en fotbollsmålvakt.
Tempot? mkt bra tempo på träningarna och mkt folk, det är jag som får pausa träningarna ibland då man är helt slut efter en intensiv skottövning :). Jag som trodde jag var i bra form men har nog en bit kvar ändå, hehe.

Ska försöka ta tag i det som jag lovat en presentation av A-laget + dem som tränar med oss. Jag och Joel kommer ställa några fråger kanske ett tiotal givetvis olika till varje spelare. Blir lite info om spelaren och därpå ett par giftiga frågor som dem får svara på :) och sist men inte minst en snygg bild på var och en. Jag och Joel kommer även skriva en kortare text om spelaren.
Vi kommer börja med ledarstaben sen fortsätter vi i nummerordning spelare för spelare sen även dem som tränar med oss då alla inte har nummer osv ni förstår säkert. Jag styckeindelar men sen när jag laddar upp så är all text ihop ändå. Jävla skit ska kolla med Juha och Joel om det går att fixa, så ni får ha överseende med detta :)
/ M.M

Fixat
/ J.T

Brottning!

God kväll alla trogna läsare!
Det händer inte så mycket just nu, vi tränar på för fullt och formen stiger dag för dag.
Idag hade vi träning på Aspen. Träningen bestod av 1 timme futsal där vi körde nick och volley som uppvärmning följt av smålagsspel resten av tiden. Därefter delades laget upp i 2 grupper där grupp 1 körde brottning med Yemel, och grupp nummer 2 körde löpning, efter 20 minuter bytte vi.
Brottningsträningen var ungefär likadan som förra veckan, 2 och 2 körde man olika övningar som till exempel en övning där man lyfte kompisen och körde benböj osv. Sista 15 minuter stretchade vi tillsammans med Yemel som "höll" i stretchingen, stretchingen är väldigt nyttig då flera i laget är lite väl stela, Parvi visade dock upp finess och en enorm vighet då vi stretchade ljumskarna, imponerande!
Imorgon fredag tränar vi i Lappiahallen och på lördag åker en del av laget och spelar futsalturnering i Övertorneå.
I våran grupp finns Pol/Svanstein röd och Kolari.
Söndag blir en heldag tillsammans med laget, först blir det middag i Kukkola, vi kommer även att kolla lite fotboll, b.la när Gunners spöar United!
Därefter drar vi till Lappia och tränar på kvällskvisten!
Trevlig Helg!
/J.W #18

Yemel Aisa!

Mörker och vänstervolley!

God kväll!

Igår körde vi veckans sista pass, i Lappiahallen. Vi var mycket folk och träningen flöt på rätt bra. Träningen började med en oplanerad egen uppvärmning på ca 5 minuter då Max "briljerat" och råkat släcka ner hela hallen, det visade sig ta 10 minuter för lamporna att tändas, så uppvärmningen fick ske på egen hand i mörkret.

När väl lyset tändes så körde vi igång med lite olika övningar som involverade avslut. Micke och Jonte i målen var i toppform och inte många bollar släpptes in. Vi avslutade med spel i ca 40 minuter, relativt bra kvalitet för att vara det andra passet på stor plan, det märks att vi är i början av säsongen då många har lite problem med touchen, det är stor skillnad att byta från futsalboll och inomhusplan till riktig fotboll och konstgräs, det tar några träningar att vänja sig och få in touchen osv. Träningens delikatess bjöd Juha på då han drog till med en vänstervolley otagbart i "Musens" högra kryss, vackert vackert...'


Själv har man nyligen invigt sina nya skor, Adidas F50 adizero, med det nya omtalade "chippet". Chippet mäter hur mycket man springer, maxhastighet, osv. Ett bra verktyg för att se hur mycket man arbetar på träningarna och hur mycket man förbättras med tiden. Hittills är jag riktigt nöjd med skorna. Jag införskaffade skorna tillsammans med Parvi som beställde likadana, så nu kan vi 2 tävla om vem som springer mest på träningarna ;-)


Idag måndag var det frivillig träning på aspen 15.30. Undertecknad var inte på plats pga. smärtor i knäna, jag kände för att ta en vilodag idag och istället vara fullt återställd inför morgondagens pass på everyBODYtraining. Enligt säkra källor så hade Juha och några andra från laget varit på plats och kört lite boxning/brottningsträning idag.

 

20.15 i morgon kväll har vi bodypump med träningsgurun Ann-Sofie Vuokila, hon är riktigt bra på att "driva djävulen" ur oss, så vi ser fram emot ett svettigt och jäkligt tungt pass i morgon kväll.

 

Bloggen ber läsarna att hålla utkik under veckan då det mest troligt kommer att dyka upp en och annan intervju med spelare ur laget.

Bloggen skickar även en försenad grattishälsning till Yemel som igår Söndag fyllde år! Grattis Yemel!!

(bilderna blir större om man klickar på dem, observera Parvis nya fina mössa med texten "pigg och glad")
image descriptionimage descriptionimage descriptionimage description
/JW18

Träning och minnesstund

Fredag idag, skönt med helg äntligen. Det har varit en minst sagt tuff vecka på alla plan.
Igår hade vi träning på aspen. Futsal + brottningsträning. Var ett tufft och riktigt kul pass, vi började med lite smålagsspel följt av "4+4 mot 4" där 1 lag jagar och de 2 andra lagen ska hålla bollen från det jagande laget.
Därefter delade vi upp gruppen i 2 delar där halva laget körde 4 mot 4 på liten plan med 2 målvakter, mycket avslut. Andra halvan körde brottningsträning ledd av Yemel, Yemel som är lagets kampsportare brukar ofta köra någon typ av brottning tillsammans med Juha under träningarna, riktigt underhållande. Yemel är den mest vältränade spelaren i vårt lag och jag undrar hur många pass han kör varje vecka :)
Brottningsträningen var väldigt jobbig, man körde övningar 2 och 2, svettigt....
Denna helg tränar vi 2 gånger, båda gångerna i lappiahallen, kul!
I onsdags besökte större delen av laget Williams minnesstund i Seskarö kyrka, det var både vackert och mycket känslosamt på samma gång. Det var jobbigt att se alla ledsna människor, det resulterade i att man blev ännu mer ledsen själv, skönt att krama om alla vänner och få ut sorgen.
Det kommer ta en lång lång tid att bearbeta detta, det gäller att umgås med laget och klara av sorgen tillsammans.
Är man ensam så blir det mycket jobbigare..
Avslutar inlägget med lite bilder från gårdagens träning och ett vackert klipp på youtube:
image descriptionimage descriptionimage descriptionimage description
/JW #18

Lite mer William Borg! <3

Nu har det gått några dagar sedan min,din, våran älskade William lämnades oss. Jag skriver nog bara rakt av det som jag får fram just nu jag hoppas det kan hjälpa en del som sörjer för jag känner själv att det kommer vara/är en tung om inte tyngsta period i mitt och mångas liv. William var en social kille på något sätt väldigt charmig som man kunde placera in var som helst eller han passade in här och där. Hos vuxna, barn, kompisar. Willes bemötande till människor var kärleksfullt så kändes det för mig iaf. Det var hans omtanke som vän som gjorde honom till en så bra vän. Han ringde ofta, javisst var han ganska nyfiken av sig också men han var en person som ville ha koll på läget. "Ring om du far dit", "jag skulle också kunna hänga med", "kom hit på kaffe först så ser vi sen". William gav lite mer kärlek till den vän som behövde det lite mer vid den tidpunkten. Jag har aldrig varit så här svag känslomässigt men ändå sån förbannad energi i kroppen, trots att jag sover dåligt . Alla sörjer olika och för vissa tar det längre tid än för andra och just nu förknippas William givetvis med sorg och tårfyllda ögon och det är ju fan inte lätt det här. Vi ska ta farväl av dig på det finaste och vackraste sätt och alla dina nära kommer besöka dig ofta var så säker. Jag tror även att när man bearbetat detta en längre tid kommer att känna glädje när man tilltalar ditt namn och förknippa dig med den glädjespridare du verkligen var. Jag kommer sakna dig och att aldrig mer få höra din röst känns tomt. Laget kommer sakna ditt vrål efter vunna matcher då lagkaptenen Wille alltid skrek "har vi vunnit"(x3) därmed spelarna svarade Ja!(x3). Nu ska jag bearbeta sorgen, kommer tillbaka när jag känner mig nog stark igen. /M.M

William Borg vila i frid! <3

Jag vet inte var jag ska börja, sedan jag fick reda på att Wille omkommit i en skoter olycka vid 11 tiden idag på förmiddagen så har jag vägrat tro att det är sant. Martin(Willes bror) ringde min bror och sa att det kunde vara Wille som varit med i olyckan, en halvtimme senare ringer Petter(min bror) och meddelar att William Borg är död. Jag blev helt kall  i hela kroppen och chocken var total. Morsan frågar vad har hänt? jag svarar William Borg är död, morsan börjar gråta och jag är mest chockad. Jag vandrade runt i huset tänkte det kan inte vara sant. Telefonen ringde hela tiden och folk undrade om det var sant och även om jag inte ville tro det så var det ju sant. Har jag förlorat en nära vän, arbetskamrat och lagkamrat? känslorna kom och gick, jag var mest i chocktillstånd som förvandlades till sorg emmellanåt. Jag kunde se Hellner gå förbi Northug i mördarbacken och känna glädje medans jag 10 sekunder senare gråter.
Vi ställde in dagens träning och hade en minnesstund med laget på marielundskolan som prästen Kimmo Sulila höll i.
Det var tyst vi var chockade. Vi tände ljus och dem som kunde eller hade ork pratade med Kimmo.
Vi bestämde oss för att träna ändå då många ville springa av sig och tänka på lite annat medans vissa kollade på vid sidan av, därefter åkte hela laget till olycksplatsen och tände ljus. Idag har jag varit med om den jobbigaste dagen på mina 27 år. Jag har förlorat anhöriga och visst har det varit tungt men då visste man att det var dags om ni förstår. Willes död kom bara så plötsligt herregud han var ju bara 22 år ung, när han skulle in i sina bästa år så slutade dagarna gå. Saknaden du lämnar efter dig kommer vara otroligt stor och sorgeprocessen kommer vara olidligt lång för oss i laget, dina närmaste vänner, släkt och familj. Hurdan var Wille som person? han var en en söt grabb som många gillade och hade lätt för att få vänner. William hann även resa mkt trots sina unga år. Var det nån som sa att jag ska åka dit, vips så var Wille också med på resan. Han hade aldrig nån flickvän vad jag vet men nog hade han brudar alltid. Kommer ihåg en rolig grej han sa till mig.
Det var när vi pratade familjer så frågade han om jag inte ska ha barn snart? jag svarade, kanske när jag är 30, då sa han att jag skaffar familj när jag har en lön på 30 000 kr!! Wille var lagkapten i vårat lag och var en duktig vänsterback med sin vänsterfot som sitt främsta vapen. Tillslaget han hade i den foten skapade många målchanser och med sitt ledarskap på plan var han oerhört viktig för laget. Fan vad jag och laget kommer sakna dig William. Det finns så mkt mer att säga men dem som känner, kände honom vet! Kommer kännas tomt att gå till jobbet imorgon, William skulle ha jobbat 06-14 När jag och Robin som börjar kl 14 ska byta av Wille så är han ju inte där. Sänder även en jättekram till Willes familj Lisbeth, Anders, Martin och Hanna våra tankar går till er! R.I.P William, U NEVER WALK ALONE! /M.M

 

 

 

Jag, Joel Waara såg verkligen upp till William. Han var ett praktexemplar för hur en ledare ska vara. Behandlade alla lika, gnällde eller klagade aldrig på sina lagkamrater utan peppade och hyllade endast, jag har aldrig mött en människa med lika god attityd som Wille. William hade ett stort HFF-hjärta och älskade verkligen sitt lag och sina lagkamrater. Wille var alltid först att påpeka ifall vi spelade dåligt eller bra och han var så fruktansvärt bra på att tända laget med sitt pepp-talk.

Jag som är en av de yngre spelarna i laget såg verkligen upp till Wille och försökte alltid lära mig av honom, han var verkligen ett riktigt föredöme och tog väl hand om oss yngre som var relativt nya i laget. Man kände verkligen att han brydde sig om en. Han var en så snäll människa rakt igenom.

När jag nåddes av det så tragiska beskedet om att Wille gått bort befann jag mig faktiskt på Gränsvallen, vårt andra hem. Min första reaktion var att jag trodde att det inte var sant, det kändes för overkligt, varför skulle något sådant här hända någon i min närhet? När jag förstod att uppgifterna stämde så blev jag så ofattbart mållös, tårarna kom och det kändes som att allting stannade upp, bandymatchen jag var på väg att bevittna blev helt plötsligt så fruktansvärt betydelselös. Jag stod där hela matchen, tårarna rann och jag kunde inte fokusera på matchen alls utan tänkte bara på det ofattbara och overkliga som hänt. Det kändes som att allt innehåll i mitt liv helt plötsligt blev betydelselöst. På kvällen samlades vi med laget och övriga HFFare för att ha en minnesstund tillsammans, det kändes direkt lite bättre när man fick bearbeta sorgen tillsammans med sina lagkamrater. Vi valde även att genomföra det träningspass som först ställdes in, vi kom överens om att vi behövde försöka få tankarna på annat håll.

Efter träningen så åkte vi, hela laget gemensamt till Seskarö och platsen där olyckan inträffade. Väl på plats så upplevde jag nog den konstigaste känslan jag någonsin känt. Sådan fruktansvärd tomhet blandat med djup sorg och även ilska, det kändes så fruktansvärt hemskt att stå vid olycksplatsen och försöka förstå, tankarna skenade iväg och det spelades upp hundratals scenarion i huvudet om hur olyckan gått till.

Jag skriver denna hyllning till Wille för att alla ska förstå vilken genomsnäll människa vi har förlorat. Det är så ofattbart och orättvist att den snällaste människan på jorden helt plötsligt rycks ifrån oss. Jag vet att Wille alltid kommer finnas med oss och han kommer le uppe i himmelen varenda gång vi spelar match, vi vet att Wille var lycklig över att tillsammans med laget avancera till division 3, och vi vet att han helst av allt hade velat vara med och bidra till fortsatta framgångar för laget.

Vila i frid William, alltid saknad, aldrig glömd! <3

/JW #18




Guld och lite blandat!

Igår var en bra dag, Luleå hockey spöar Skellefteå och småkronerna tog guldet, underbart är ordet! :)
Det blir ett bra sport år 2012 eller iaf Sommaren med EM i fotboll och därefter sommar OS. Känns även som att det är Luleå hockeys år, fan vad stolt man är och just nu är vi jävligt bra. På söndag börjar vi träna i Lappiahallen i Torneå och det ska bli otroligt roligt att börja träna med stor boll, futsal i all ära men känns som att det är kul några enstaka ggr i början sen blir man less. Futsal turneringar är däremot riktigt roliga, matcher är ju det man vill spela. Det ska bli riktigt roligt att försöka få fast dem där bollarna och kanske kan man rädda ett skott iaf :). Utvecklingen på spelarna har gått i rask takt genom åren, speciellt för dem yngre för om du/jag backar några år så var det stor skillnad på träningarna och skillnaden mellan dem bättre och sämre var stor, nu finns det inga sämre nåmer därmed blir kvaliten på träningarna mkt bättre och det ger utveckling till alla. Vad säger man? träning ger färdighet! Kommer ta kontakt med några gamla HFF profiler och ställa några frågor till dem och hoppas även dem kan leverera nån fin bild till mig som jag kan dunka in.
så Joel börja snipra på frågorna!! :). Tänk vilket år det kan bli, Luleå vinner sm guld, Sverige går till kvartsfinal i EM och HFF gör kaos i 3:an. Sen då? tänk om Guidetti avgör.....det vet man aldrig men kul och intressant sommar vi har framför oss. m Det är långt dit, som ni vet har vi världens längsta försäsong många kalorier hinner brännas. "vi är från norrbotten vi är stolta över det" / M.M

Etablera oss i 3:an, mer ved i brasan och tankarna går till dig!

Nu är vi där igen och division 3 fotboll pratar jag om. Vi vill ju inte att sejouren i div 3 ska bli kortvarig, därmed hur ska vi göra för att främst hålla oss kvar detta år? och sedan etablera oss i div 3? jag tror att vi ska fortsätta på samma linje som nu med våra egna produkter då vi har flera unga som är på gång och även om dem inte får så mkt speltid i div 3 så har vi ju B laget oj förlåt! utvecklinglaget heter det idag, varför? B lag är för länge sen passe då vem som helst kunde komma å träna och så vidare. Våra unga killar är våran framtid och jag hoppas och tror att att några st kan nå lite högre divisioner så småningom för potential finns det. Samtidigt vet jag att vi måste värva och det mest optimala från min synvinkel är att vi värvar 2,3 duktiga spelare som går in i elvan direkt. Hjärta och vilja finns redan medan vi behöver en gnutta kvalite, så hjärta,vilja,kvalite kanske är nyckeln till att hålla oss kvar i 3:an vad vet jag? bara mina tankar! Nog om det.

Jag har utmanat Robin P i en skidtävling som ska äga rum i Riekkola.
Distansen är 3 km fristil och jag tror ju stenhårt på mig själv såklart. På förhand känns det som att jag är Northug och han är en avdankad Fredriksson, Robin har dock gjort mig osäker då han troligen försökt snacka till sig ett övertag och han "påstar" att han är bra :), utan självförtreonde går det ju inte. Jag tror det kommer bli jämnt ändå då jag besitter tekniken och han konditionen. Mer info sen när det närmar sig för då blir det att åka av, vill bara trycka in lite mer ved i brasan för det taggar ju dig Robin! ;)
Vi avslutar med tråkiga nyheter då min nära vän och lagkamrat H.S #5 gick miste om sin mor i dagarna, tankarna går till dig och din familj!

Årets första träning!

Då Har säsongen startat på allvar. Årets första träningspass är avklarat. Vi körde ett 60 minuters pass bodypump på everyBODY, något av det jobbigaste som finns, riktigt härlig känsla att knappt kunna lyfta armarna och benen så här efter träningen. Träningen på everyBODY inför förra säsongen var en bidragande orsak till att vi orkade hela säsongen och till slut tog klivet upp till "norrbottens finrum" division 3. Idag märktes det att det var årets första pass då flertalet spelare var helt färdiga vid träningens slut (speciellt Simon). Det känns väldigt skönt att köra igång träningen nu efter all julmat och allt chillande under jul och nyår.
På söndag är det dags för första fotbollspasset då vi drar igång i lappiahallen i torneå, kul att äntligen få spela vanlig fotboll efter alla futsalträningar på Aspen.


Bjuder även på några bilder från dagens träning:

 




Bjuder även på ett klipp där vi ser hur sliten Simon var efter träningen


/J.W

Första träningspasset, nyförvärv, visste ni?

Idag kickar vi igång med årets första träningspass på¨everybody det kommer vara tunga ben efter detta första pass, själv jobbar man kväll så jag skjuter fram träningsvärken en vecka.

Nyförvärv? Vi har bara hunnit värva på ledarstaben där vi välkomnar Kristian Benson till HFF.
Kristian har spelat i HFF i många år,  typ 10 om jag kommer ihåg rätt, Kristian var en tekniker med passningspelet som sina främsta egenskaper. Benson tvekade han aldrig när HFF ringde och ville ta del av hans tjänster, mer info  om honom kommer i bloggen lite later :).


Visste ni att?

Robin Parviainen är kortast i laget.

Mattias Simolin är egen företagare.

Juha Turunen är 2 barns pappa och duktig på gitarr.

Jouko Liakka(tränare) fick glasögon år 2011.

Jens Lahti liknar Justin Bieber.

Kai Slagner(lagledare) håller på Liverpool.

William Borg snusar Göteborgs rape(portion).

Johan Waltari är chef på Ikea.

Joel Waara har bra betyg.

Bröderna Gustavsson, Robert och Felix är AIK fans.

Kommer lite bilder från första träningspasset ikväll då Joel har lovat att fixa detta.
/ M.M




Micke blickar tillbaka!

Gott nytt år kära HFF:are, Micke heter jag målvakt i vårat kära HFF. Ska bli roligt att hålla lite i bloggtråden och göra det lite mer intressant för våra fans,släkt,vänner och dem som är intresserade av fotboll. Jag och Joel kommer troligtvis hålla i trådarna och kommer lägga upp bilder, lite videor och en massa kul info om spelarna. Vi vill helt enkelt göra detta lite mer intressant nu när vi avancerat till div 3.

 

Jag tror jag startar bloggen med att blicka bakåt till det fantastiska året som vi hade med avancemang till div 3. Varför gick vi upp? det är ju hur enkelt som helst vi fick Outinens potatis som sponsor därefter skördade vi framgångar, skämt och sido riktigt så lätt var det inte :). Våran målsättning inför säsongen 2011 var att ta steget upp till div 3 vi har haft en 5:års plan att med egna produkter, talanger, hemvändare ta oss tillbaka till 3:an det tog oss 6 år att ta klivet upp igen så den satsningen var jävligt framgångsrik och desto skönare att gå upp med egna produkter, killar,pojkar,män som verkligen brinner för klubben.

 

Om vi blickar tillbaka där allt började, vad gjorde vi bättre år 2011 än tidigare? träningsupplägget ändrades, vi började först köra hårdare träningar i februari. HFF började köra med Ann-Sofie på everybody 1 ggr/vecka otroligt nyttig träning och tro mig visst fan fick vi svettas men otroligt kul och givande träning, vissa ggr var man slut efter uppvärmningen och då var det 50 min kvar av träningen då var det bara att bita ihop och sluta kolla på klockan :).

 

Hur blev träningarna bättre och varför ?  svaret på den frågan är att dem äldre spelarna inte nåmer kunde vara helt säkra på sin plats i laget då ungdomarna var där och nosade hela tiden, dem tränade hårt och vi var minst 20 personer varje träning, så juniorerna våra framtidsspelare hade en stor betydelse till avancemanget, konkuransen hårdnade. Tempot på träningarna höjdes betydligt och jag kände tidigt att det här kan gå vägen, nåja det saknades en målskytt men sedan fick vi Juha som återvände till gränsstaden och jag fick en känsla att äntligen kan dem lätta målen börja trilla in, även Robin P återvände efter en kort vistelse i Karlstad.

 

Målvakten Klaus(korsband) går sönder någon vecka  före seriestarten och jag får ta på mig målvaktshandskarna vilket inte kändes som en alltför bekväm uppgift då målsättningen var att ta steget upp och man blev lite nervös, fick dock hålla nollan första matchen mot Lira och ännu skönare var avgörandet i den första matchen när Andreas skjuter in en frispark i 86:minuten 1-0 segrar är dem skönaste.


Vi går som tåget på våren och vinner eller tar poäng match efter match och första plumpen kommer borta mot Sävast då vi torskar 4-0, matchen därefter Lira borta torskar vi 3-1, tankarna börjar snurra ska vi tappa detta igen? då vi tidigare år ofta ledat serien efter våren sedan tappat allt på hösten. Vi studsar upp istället och får in en viktig spelare i laget nämligen Arto Hakala som vill ge oss en hjälpande hand till avancemang. Otroligt viktig med sin rutin och spelförmåga. Vi vinner 2 raka sen torskar vi borta mot Skogså med 2-0. Därefter seriefinal mot Heden där vi får 3-3 sen vinner vi resten och det räcker till en kvalplats.

 

Första matchen mot Älvsbyn vinner vi med 1-0 efter att vi dominerat tillställningen och Älvsbyn skapade inte många farligheter på hela 90 minuter, vi avgör i 72 minuten med ett inlägg som en Älvsby spelare styr in i eget mål. Matchen mot Kalix denna skulle bli avgörande om vem som går upp. Jättesvängig match där kalix tar ledningen med 1-0 friläge av Robban J, 1-1 Juha på frispark otroligt viktigt mål just före pausvilan. Kalix återtar ledningen början på andra återigen friläge signerat Robban J. Arto trycker in 2-2, finsk sisu. Vi tar ledningen med 2-3 målskytt Max Hallgren fint framspelad av Robin. 2-4 rullar Juha in i slutminuterna tom kasse dessutom när Robin spelat fram honom igen. Sista matchen vinner vi bara av farten med 5-0 och avancemanget till div 3 är ett faktum. Sammanfattar lite kort viktiga detaljer detta får ej bli för långdraget.



Vad var bra?
Målskyttet: Juha hängde 22 kassar även kvalspelet inräknat, Arto var en nydimension som kunde avlasta Juha.
Mittfältet: Fick ordning på mittfältet när Robin skickades på kanten, där  han kunde trolla lite. Yemels arbetskapacitet är otroligt hög, bra bollsinne.
Defensivt: Otroligt starka iår både målvaktsspelet sam försvarsspel har fungerat lysande där lagkaptenen Wille fick ta mkt ansvar som vänster och mittback.



Mindre bra lagmässigt?
Kommer bara på en dålig grej det var Kiruna borta då vi skrek på domarn så in åt helvete och nej han var inte bra men vårat beteende var ej heller bra. Nåja vi vände även denna grej till något positiv låg under 1-0 i halvtid fick utskällning av kapten Wille gick ut i andra halvan och vann matchen med 1-2 och avgörandet kom i 87:nde så jävla skönt.

Dagens skämt! Hur vet man att det är en Polsk bil? pålacken såklart :)
/ M.M

RSS 2.0